In den lichtdurchfluteten Räumen des Studios yoga: raum 7 kannst Du Dein

          Pilates- Training ungestört genießen.

          Fernab der Alltagshektik tauchst Du in entspannter Atmosphäre in die

          faszinierende Welt Joseph Pilates ein. 

          In den warmen Sommermonaten erlaubt Dir die ansprechend gestaltete Außen-

          anlage des Studios ein naturnahes Trainingserlebnis unter freiem Himmel.

 

          Finde hier neue Kraft für Deinen bewegten Alltag und entspanne aktiv im Tun!

 

         Mattenklassen:

         dienstags 19:30 - 20:30 Uhr        Zeitgenössisches PILATES mit Kleingeräten

             

          Die Klasse Zeitgenössisches PILATES mit Kleingeräten  integriert auf besondere

          Weise das aktuelle Wissen der Faszienforschung und kreiert ein fließendes, 

           dynamisches Pilates- Training mit dem besonderen Blick auf die innere 

          Verbundenheit.

   

          Unterstützt von verschiedenen Kleingeräten erarbeiten wir in diesem kern- und

          faszienfokussierten Training eine gute Rumpfstabilität und die perfekte Balance

          zwischen Kraft und Beweglichkeit.

       

          Adresse:

 

         yoga: raum 7

          Börnhauser Str. 7

 

          51674 Wiehl- Börnhausen