"Der Tanz ist das stärkste Ausdrucksmittel der menschlichen Seele."

                       Thomas Niederreuter

 Inklusives

Tanzensemble Oberberg

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Workshops 2020

Rund um das Thema Bewegung findest Du hier

Tanzseminare 2020    

Veranstalter ist die

Lebenshilfe Bildung NRW

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Mo   8:30 - 9:30                                                    Pilates select - Early Bird

      10:00 - 11:00                                                  Personal Training

      17:00 - 18:00                                                  Moderner Ausdruckstanz Inklusiv, Waldbröl

      19::00 - 20:00                                                 PILATES Online- Training Be balanced@home

                                                                                        - Fortgeschrittenen Level -

       20:15 - 21:15                                                 Personal Training

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Di   12:00 - 13:00                                                 Personal Training

       17:00 - 18:00                                                PILATES Online- Training Be balanced@home

                                                                                        - Einsteiger/ Trainierende

                                                                                          mit und ohne Vorerfahrung -

       18:30 - 19:30                                                PILATES Online- Training Be balanced@home

                                                                                        - Fortgeschrittenen Level - 

       20:15 - 21:15                                                 Pilates select

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Mi     8:30 - 9:30                                                   Pilates select - Early Bird

       10:00 - 11:00                                                 Personal Training

       11:30 - 12:30                                                 Personal Training

       17:00 - 18:00                                                 Moderner Ausdruckstanz Inklusiv, Wiehl

       18:00 - 19:00                                                 Tanzensemble ARTsider, Wiehl

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Do    8:30 - 9:30                                                    Pilates select - Early Bird

      10:00 - 11:00                                                   Personal Training

      11:30 - 12:30                                                   Personal Training

      18:30 - 19:30                                                   Pilates select

      20:00 - 21:00                                                   Pilates select

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Fr     8:30 - 9:30                                                     Pilates select - Early Bird

      10:00 - 11:00                                                    Personal Training

      11:30 - 12:30                                                    Personal Training

 

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Pilates select - Das innovative Bewegungskonzept

- Individuelle Körper- und Haltungsschulung: intelligent, anspruchsvoll und modern

- mit Elementen aus dem  Modernen Tanz, Rolfing, Faszien Training, Feldenkreis und der

  facettenreichen Pilates Methode

- Exklusives Pilates- Programm in Kleingruppen von drei Teilnehmer*innen

- Schwerpunkt-Stunden für Golfer/ Reiter auf Wunsch  möglich